, ,

Kozieradka ziarno 500 g

10.80 

Udostępnij na mediach społecznościowych

Kozieradka to zioło wyglądem przypominające koniczynę. Jest ona uznawana za jedną z najstarszych roślin leczniczych.

Chińska medycyna nasiona kozieradki stosowała jako tonik, a medycyna indyjska jako środek pobudzający laktację. Kozieradce przypisuje się również właściwości wspomagające trawienie.

Obecnie kozieradka jest polecana osobom chorującym na cukrzycę. Zaleca się ją także na bóle menstruacyjne oraz kobietom karmiącym piersią jako naturalny środek stymulujący produkcję mleka.

Badania naukowe wykazały, że regularne spożywanie kozieradki może obniżać stężenie cholesterolu całkowitego we krwi u osób z cukrzycą lub w stanie przedcukrzycowym.

W badaniach zaobserwowano, iż spożywanie nasion kozieradki sprzyjało obniżeniu stężenia glukozy we krwi na czczo, obniżeniu poziomu glukozy po posiłkowej i redukcji poziomu hemoglobiny glikowanej.

Wynika z tego że kozieradka może być korzystnym elementem diety u osób zmagających się z podwyższonym stężeniem cholesterolu i cukru we krwi.

W kilku badaniach naukowych pokazano, że suplementacja kozieradką przyczynia się do znacznego obniżenia stężenia – triglicerydów , cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL.

Zauważono również, że regularne spożywanie kozieradki może w niewielkim stopniu przyczyniać się do podniesienia poziomu „dobrego” cholesterolu HDL.

Badacze stwierdzili, że stosowanie kozieradki powoduje zwiększoną ilość produkowanego mleka u matek karmiących piersią. Trzeba zwrócić uwagę, że skuteczność takiego działania nie była zbyt wysoka.

Badania kliniczne wskazują, że suplementacja ekstraktem z tej rośliny przyczynia się do podnoszenia stężenia testosteronu surowicy u mężczyzn.

W grupie kobiet, które przyjmowały kozieradkę, badacze odnotowali, że ogólnoustrojowe objawy bolesnego miesiączkowania w postaci zmęczenia, bólów głowy, nudności, wymiotów, omdleń uległy zmniejszeniu.

Kozieradka to bogactwo błonnika pokarmowego i wielu witamin. Niestety ze względu na niskie spożycie kozieradki, nie jest ona istotnym ich źródłem w diecie człowieka.

W roślinie tej znajdziemy witaminę C, witaminy B1, B2, B6, witaminę PP (niacyna) oraz minerały takie jak; 

  • Wapń
  • Żelazo
  • Magnez
  • Fosfor
  • Potas
  • Cynk
  • Miedź
  • Mangan 

Kozieradka była wykorzystywana od setek lat jako przyprawa, składnik curry i mieszanek przypraw. Stosuje się ją na dużą skalę przede wszystkim w Indiach, Pakistanie, Bangladeszu oraz wielu krajach azjatyckich.

Osoby spożywające wysokie ilości kozieradki mogą borykać się z objawami niepożadanymi ze strony przewodu pokarmowego w postaci: wzdęć, nudności, biegunki, wymiotów.

W pojedynczych przypadkach kozieradka może wywoływać reakcje alergiczne w postaci zawrotów głowy, obrzęków twarzy i świszczącego oddechu.

Obecny stan wiedzy wskazuje, że kozieradka stosowana w wysokich dawkach, może nie być bezpieczna dla kobiet w ciąży. Niektórzy naukowcy sugerują, że może zwiększać ryzyko wad wrodzonych u dzieci. Wobec tego, nie powinno zalecać się suplementacji kozieradką u kobiet ciężarnych.

Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Skład: Ziarno kozieradki

Waga netto: 500 g

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Kozieradka ziarno 500 g”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shopping Cart