Moringa w proszku (Moringa oleifera)
Skład rośliny różni się nieco w zależności od jej fragmentu. Owoce moringi są dobrym źródłem błonnika, magnezu, potasu i witaminy C. Liście natomiast zawierają wapń, potas, fosfor oraz witaminy A i C. Nasiona to magazyn białka, tłuszczu, wapnia, żelaza, fosforu i witaminy E. Najbardziej odżywczą częścią moringi oleifera wydają się liście. Zawierają one co prawda więcej kalorii, niż owoce, ale przy tym zidentyfikowano w nich wysoką zawartość fitozwiązków:
- flawonoidów (mirycetyny, kwercetyny, kaempferolu, rutyny, izoramnetyny),
- kwasów fenolowych (kawowego, chlorogenowego, kumarowego, elagowego, ferulowego, galusowego),
- alkaloidów (niazyryny, marumozydu A, B, moryngininy),
- tanin,
- saponin,
- fitynianów,
- szczwianów,
- glukozynolanów i izotiocyjanianów,
- karotenoidów (luteiny, beta karotenu, zeaksantyny),
- kwasów tłuszczowych omega 3 i 6 (kwasu alfa linolenowego i linolowego).
100 gramów suszonych liści moringa zawiera: 9 razy więcej witaminy A od tej samej ilości marchwi, 15 razy więcej potasu niż banany, 17 razy więcej wapnia od mleka, 12 razy więcej witaminy C niż pomarańcze, a także aż 25 razy tyle żelaza, co szpinak.
Zawarte w moringa witaminy i ilość wspomnianych składników bioaktywnych powoduje, że drzewo moringa ma liczne właściwości prozdrowotne i działanie: kardioprotekcyjne, hipoglikemiczne, przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe. Moringa zawiera kwas chlorogenowy o działaniu redukującym glikemię, zatem może być polecana diabetykom. Składniki zawarte w liściach i oleju z kolei mogą przeciwdziałać zatruciu arszenikiem (arsenem) i innymi metalami ciężkimi. Czasem stosuje się z tego względu tę roślinę w oczyszczaniu wody gruntowej.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Zaleca stosować się 2 x dziennie 2-3 gramów. Nie należy przekraczać zalecanej porcji w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży.
Waga netto: 250 g
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.